自分でできる目の疲れとり

10 1月 2012 Author: admin In: 未分類
最近ネットショップにはまってしまい、パソコンの前にいる時間が増えました。なんか、いわゆる眼精疲労ってやつですかね。目が疲れている感じです。目薬もいいですが、簡単に自分でできる疲労の取り方がないかと、いろいろと試してみることにしました。つぼをおして疲れがなくなるなら、目薬代せつやくになるしな～なんて。

調べてみると、つぼは３つあるそうです。目頭の内側、鼻根のクボミにあります。頭の後ろの髪の生え際、耳のした辺り。目じりの後ろ側。簡単に行えるのでこのつぼを刺激して、またネットショッピングを楽しもうかとおもいます。やはり、ちょっと一息にこまめにやるのがおすすめだそうです。東洋医学と言うと難しく聞こえるかもしれませんが、これによると、目の周りにはいろんな脈があり、目を悪くすると、気持ちが落ち込んだり、体に異変が出てきたりするそうです。
つぼ押しは、自分で、簡単楽チンにできるから即実行でしょう。

最近視力が落ちてきました。

5 1月 2012 Author: admin In: 未分類
夜な夜なパソコンに座ってネットばかり見ているかでしょうか。めがねは使用していますが、かけていると鼻の頭にあとが尽くし赤くなって跡が気になります。化粧も崩れるし、めがねをしているとマスクのときに曇るし、めがねのデザインで顔の印象が変わるし。
さらに、彼氏にめがねをしていると、「がりべんみたいだな。まじめそうにみえる。めがねがない方がかわいい」っていわれてしまって。。。がーん。。。です。彼氏の言葉が気になってしまって。
この際、コンタクトレンズに挑戦しようかと思います。で、コンタクトレンズを目に入れるのって抵抗があって、怖く感じるし、違和感内のかなって。以外にも友達に相談してみるとコンタクトの体験がきけました。コンタクトにもソフトタイプのものがあり、個人差はあるけど一週間でなれるそうです。めがねがないから、スポーツも思う存分にできるし、スポーツ好きの彼氏と一緒にテニスなんかできちゃうじゃんって。しかも、コンタクトって薄いからずれて目の奥に入り込んじゃうことあるんじゃないの？って思うけどそれもないって。曇ることもないし、私にはいいことばかりに感じるから、コンタクトにちょうせんします！彼氏もほめてくれるかな。

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